One Body Therapy
SOFT TISSUE MASSAGE AND EMOTIONAL FREEDOM SELF REGULATION - AMANAE - BODYWORK THERAPIES
PRACTICE IN SOUTH WEST AND CENTRAL LONDON
Quirón: La Herida que Habita el Cuerpo
El cuerpo recuerda lo que la mente intenta olvidar. Bajo la tensión crónica, la ansiedad y los desencadenantes emocionales suele esconderse una historia más profunda. El mito de Quirón, el Sanador Herido, nos invita a comprender cómo el trauma y la memoria corporal pueden transformarse en sabiduría, compasión, resiliencia y crecimiento personal.
Chiron: The Wound That Lives in the Body
The body remembers what the mind tries to forget. Beneath chronic tension, anxiety, and emotional triggers often lies a deeper story waiting to be heard. The myth of Chiron, the Wounded Healer, offers profound insight into trauma, body memory, and how our deepest wounds can become sources of wisdom, compassion, and transformation.
No culpa
La ausencia de juicio es esencial en la sanación del trauma. Al mirar hacia dentro, aparecen sensaciones junto a autocrítica o vergüenza. Ese juicio mantiene al sistema nervioso en tensión. Un espacio sin juicio crea seguridad, permite que el cuerpo se suavice y que lo que está dentro emerja, facilitando la sanación.